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गर्मियों में त्वचा की देखभाल के उपाय: गर्मियों में त्वचा की समस्या होना आम है। गर्मी के मौसम में सूरज की हानिकारक किरणें, धूल और गंदगी त्वचा को बुरी तरह प्रभावित करती है। वहीं पसीने के कारण धूल त्वचा पर चिपक जाती है और ये पिगमेंटेशन जैसा दिखने लगता है। इसके अलावा गर्मियों के कारण एक्ने, पिंपल, ब्रेकआउट जैसी भी समस्या हो जाती है। पोर्स ब्लॉक हो जाता है, जिससे आपकी त्वचा सांस नहीं ले पाती है। चेहरे की रौनक कहीं खो सी जाती है। ऐसे में आप किसी ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करने की बजाए अपने स्किनकेयर रूटीन में शामिल हो सकते हैं। आइए जानते हैं इनका इस्तेमाल कैसे करना है और ये किस तरह से आपकी त्वचा को हिलने में मदद करेंगे…
चौक से तैयार करें ये तीन तरह के फेस मास्क
1. खिरा और दही से फेस मास्क बनाएं
- पक्के को छीलकर इसे मैश कर प्रेरित करता है।
- अब इसमें एक बड़ा चम्मच दही मिलाएं।
- इसे देर तक मिलाने के बाद चेहरे पर पेस्ट को लगभग 15 मिनट के लिए रोक लें।
- उसके बाद उसके गुनगुने पानी से चेहरे को साफ कर लें।
- एक साफ कपड़े से पथपा कर चेहरा सुखा लें।
- गर्मियों में इस मास्क से त्वचा परेशान रहती है और चमकदार भी बनी रहती है।
2. खिरा और शहद का मास्क
- प्रमाण पत्र को छीलकर इसे पीस कर महीन पेस्ट बना लें
- अब इसमें एक बड़ा चम्मच कच्चा शहद बनायें।
- इन दोनों चीजों को बहुत अच्छी तरह से मिलाकर स्मथ पेस्ट बना लें।
- अब इस पेस्ट को चेहरे पर लगभग 25 मिनट के लिए डेक पर छोड़ दें।
- अब इसे गुनगुने पानी से धो लें और जैकेट कपड़े से थपा कर सुखा लें।
- गर्मी में होने वाली त्वचा में जलन दूर होगी और त्वचा पर निखार भी आएगा।
खीरा और एलोवेरा मास्क
- प्रमाण पत्र को पेस्ट करें।
- अब इसमें एक बड़ा चम्मच एलोवेरा प्रोजेक्ट.
- यह पेस्ट को चेहरे पर फैला देता है और लगभग 20 से 25 मिनट तक इसे छोड़ देता है।
- फिर इसे गुनगुने पानी से साफ कर लें और चेहरे को थपथपा कर सुखा लें।
- इस मास्क से त्वचा पर दिखने वाला जिजिमा और रैशेज दूर हो जाएगा और त्वचा को ठंड लग जाएगी।
त्वचा को ऐसे फायदे मिलते हैं खीरा
1. खिरे में काफी मात्रा में पानी मौजूद होता है। इस वजह से ये त्वचा के लिए हाइड्रेशन का बड़ा स्रोत बनता है। इससे रूखी त्वचा की समस्या दूर होती है और आपकी त्वचा फ्रेश और खिली-खिली नजर आती है।
2.खीरे में कूलिंग प्रॉपर्टी पाई जाती है, जो गर्मियों में होने वाली त्वचा की जलन से राहत देती है। चेहरे पर हिट रीचेज हो जाने पर आप सर्टिफिकेट का पेस्ट अप्लाई कर सकते हैं। इससे रैशेज को कम करने में मदद मिल सकती है।
3.खीरे में विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट मौजूद होते हैं, जो त्वचा पर होने वाले फ्री रेडिकल्स के प्रभाव को कम कर देते हैं। फाइन लाइंस और रिंकल की समस्या भी दूर होती है।
4. खिरा एक सफाई एजेंट है। इसकी ये प्रॉपर्टी पोर्स को अंदर से साफ करने में मदद करती है। त्वचा पर नजर आने वाले एक्स्ट्रा ऑयल और इंप्योरिटीज को दूर करती है।
अस्वीकरण: इस लेख में बताए गए नुस्खे, तरीके और सलाह पर अमल करने से पहले डॉक्टर या संबंधित विशेषज्ञ की सलाह जरूर लें।
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