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इस मॉर्डन लाइफस्टाइल में लोगों के पास वक्त की भारी कमी है। लोग ज्यादा से ज्यादा कोशिश करते हैं कि कम समय में ज्यादा काम करके कैसे भी ऑफिस पहुंच जाएं। कई लोग तो ऐसे भी होते हैं जो खाना बनाने में भी अपना वक्त बर्बाद करना पसंद नहीं करते हैं. बल्कि उन्हें बाहर का खाना ही सबसे ज्यादा पसंद है. अब सवाल यह है कि हमारे पेट पर कैसा प्रदर्शन है?
खाना हमारे पेट में इतनी देर तक रहता है?
आपको सच्चाई से पता चलता है कि आपकी सेहत के लिए स्थिति बिल्कुल सही है। इसलिए पेट को डस्टबिन न बनें। आजकल लोग बस खा ले रहे हैं क्योंकि यह भी एक काम है। ऐसा नहीं है क्योंकि आपके शरीर और पेट में बहुत फर्क है कि आप क्या खा रहे हैं? आज हम इस लेख के माध्यम से जानेंगे कि हमारे पेट में कितनी देर तक खाना रहता है और यह हमारे पेट में कैसा दिखता है?
खाना कैसे पचता है?
भोजन में सबसे पहले मुंह और पेट में उत्पाद के टुकड़े होने लगते हैं। पेट में होने वाले कैमिकल से खाना बनाना लगता है। यह खानारिंक्स से मिला हुआ है। खाने में खाना बनता है और फिर एसोफेगस के रास्ते पेट में चला जाता है। इसके बाद पेट में असली काम शुरू हो जाता है।
खाना खाने के कितने समय बाद खाना आपके पेट से ख़त्म होता है?
खाना आपके पेट से आपके छोटे पेट तक जाने में लगभग 2 से 4 घंटे लगते हैं। इस पोस्ट के पीछे कई कारण हो सकते हैं, जैसे आप क्या खा रहे हैं, कितने खा रहे हैं आपके हार्मोन स्तर और आप आदमी हैं या पुरुष। महिला पुरुषों की तुलना में भोजन को अधिक धीरे-धीरे पचाती हैं।
जब भी आप अपने पेट में खाना खाते हैं तो कुछ ऐसी अनोखी बातें होती हैं
आपके पेट का ऊपरी हिस्सा आपके द्वारा बनाए गए भोजन को आरामदायक बनाने के लिए बनाया गया है। यही कारण है कि खाने के बाद आपका पेट थोड़ा फूला हुआ दिख सकता है। आपका पेट आपके खाने को तोड़ने के लिए पीसा की तरह काम करता है। साथ-साथ पेट के एसिड और एंजाइम (रासायनिक पाचन) में भी मदद मिलती है। पायलोरिक स्फिंक्टर खाने की थोड़ी-थोड़ी मात्रा को धीरे-धीरे आपके पेट से आपके छोटे आंत में पहुंचाता है।
बड़े अपडेट में खाना का वेस्ट मटिरियल 36 घंटे तक रहता है
पेट से प्रस्थान के बाद खाना अंदर चला जाता है। खाना सबसे पहले छोटे पेट में जाता है. जहां वह 2-6 घंटे तक रहती है। इसके बाद वह बड़ी आंत में चला गया। जहां वह पचने के बाद मल के रूप में बदल जाता है। आपके खाने से आशियाने वाली वेस्ट मटिरियल बड़ी आंत में 36 घंटे तक रहता है।
आपके पेट से प्रस्थान के बाद, भोजन आपकी यात्रा से प्रस्थान है:
पेट से प्रस्थान के बाद खाना अंदर चला जाता है। खाना सबसे पहले छोटे पेट में जाता है. जहां वह 2-6 घंटे तक रहती है। इसके बाद वह बड़ी आंत में चला गया। जहां वह पचने के बाद मल के रूप में बदल जाता है। आपके खाने से आशियाने वाली वेस्ट मटिरियल बड़ी आंत में 36 घंटे तक रहता है। कुल मिलाकर परिणाम यह है कि पूरे फूड कंप्लीटेट करने में 2-5 दिन तक का समय लग जाता है।
अस्वीकरण: इस लेख में बताई गई विधि, तरकीबें और सलाह पर अमल करने से पहले डॉक्टर या संबंधित विशेषज्ञ की सलाह जरूर लें।
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