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दस्त का घरेलू उपचार: बैल के मौसम का सबसे ज्यादा असर पेट पर पड़ता है और लोग बार-बार लूज मोशन के शिकार हो जाते हैं। इस दौरान मार्केट में सबसे ज्यादा पाथवे होते हैं और सुपरमार्केट के खाने से पेट खराब हो जाता है और लूज मोशन शरीर को संकेत देते हैं। लूज मोशन के दौरान शरीर में पानी और पोषण की भी कमी हो जाती है। ऐसे में दवा खाई जा सकती है लेकिन देखा जाए तो ऐसे कई शानदार घरेलू उपाय हैं जिन्हें अपनाकर आप लूज मोशन से आसानी से राहत पा सकते हैं। जानिए लूज मोशन होने पर किस तरह के घरेलू उपचार (लूज मोशन के घरेलू उपाय) से राहत मिल सकती है।
लूज मोशन के घरेलू उपचार
दस्त के लिए घरेलू उपाय
- लूज मोशन को रोकने के लिए दही का सबसे बड़ा उपाय साबित हो सकता है। असली दही एक इलेक्ट्रॉनिक प्रोबायोटिक्स है जिसमें मौजूद धार्मिक अनुयायी लूज मोशन के ग्रंथ को समाप्त कर दिया गया है। इसलिए अगर लूज मोशन में दही मांगे आसानी से परेशानी हल हो सकती है।
- लूज मोशन के दौरान शरीर में बार-बार पानी की कमी हो जाती है और शरीर में पानी की कमी हो जाती है। ऐसे में नमक और चीनी का पेस्टिस्ट मरीजों को पिलाते रहना चाहिए। इससे पानी की कमी भी पूरी हो जाएगी और पेट का संक्रमण भी खत्म हो जाएगा।
- मरीज़ों को लूज़ मोशन होना चाहिए। असल में पोटेशियम होता है जो शरीर में इलेक्ट्रोलाइट्स की कमी को दूर करता है। इसलिए रोज मरीजों को एक या दो केले से राहत मिलती है।
- नारियल के पानी में भी सारा पोटेशियम पाया जाता है जो शरीर में इलेक्ट्रोलाइट्स की कमी पूरी तरह से कर देता है। इससे बॉडी डायहाइड्रेशन का शिकार नहीं होता है और लूज मोशन पर जल्द ही आशियानों को राहत मिलती है।
- नींबू के रस से भी लूज मोशन में आराम मिलता है। टेम्पलेट के रस के अम्लीय तत्त्व में चमत्कारी पदार्थ को मारा जाता है और इससे छूटे हुए पदार्थ साफ हो जाते हैं। इसलिए लूज मोशन में मरीजों को नींबू का रस मिला कर पानी जरूर पिलाना चाहिए।
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