Spread the love

[ad_1]

<पी शैली="पाठ-संरेखण: औचित्य सिद्ध करें;">आदमी लेडीज और बॉय लॉजिकली एक दूसरे से काफी अलग होते हैं। ये हम नहीं कह रहे हैं बल्कि आज हम इससे जुड़े तथ्य आपके सामने लेकर आए हैं. हाल ही में सामने आए अध्ययन में पता चला है कि पुरुषों द्वारा महिलाओं को जलाने की बात काफी हद तक सामने आई है। इस शोध में यह बात भी सामने आई है कि महिला 50 कैलोरी की दर से धीमी गति से मोटी बर्न करती है। इंडियन एक्सप्रेस में छपी खबर के अनुसार पुरुष महिलाओं की तुलना में एक दिन में 500 से 1,000 अधिक कैलोरी जलाते हैं, जिसका मतलब है कि वे एक सप्ताह में महिलाओं की तुलना में लगभग एक से दो पाउंड अधिक वजन कम कर सकते हैं। भले ही वे समान मात्रा में मूल्यवान हैं।

मांसपेशियों की तुलना में अधिक कैलोरी की खपत होती है

महिलाओं की तुलना में पुरुषों में अधिक डंबली मांसपेशियां और उच्च बेसल नामांकन दर (बी मैट्रिक्स) होती है। पुरुषों में महिलाओं की तुलना में अधिक कैलोरी जलाना आसान होता है। पुरुषों में महिलाओं की तुलना में अधिक कैलोरी का उपभोग करना आसान होता है। पुरुषों में महिलाओं की तुलना में अधिक कैलोरी का उपभोग करना आसान होता है। जो पता चलता है कि यह महिलाओं की तुलना में 3 से 10 प्रतिशत तक अधिक हो सकता है। सूचीबद्ध का अर्थ यह है कि सामान्य शारीरिक व्यायाम की तरह शारीरिक श्वसन, भावना और रक्त संरचना का समर्थन करने के लिए कम कैलोरी का उपयोग किया जाता है। डॉ. सिसौदिया के अनुसार कोई भी अतिरिक्त कैलोरी फ़ीट के रूप में जमा हो जाती है। रजोनिवृत्ति के बाद एस्ट्रोजन का स्तर कम हो जाता है, और एस्ट्रोजेन कम होने से नामांकन दर कम हो सकती है। वह दर जिस पर शारीरिक संरचना ऊर्जा (फैट) को कार्यशील ऊर्जा में परिवर्तित किया जाता है। इसके अलावा, रजोनिवृत्ति के बाद महिलाओं में दुबली मांसपेशियां भी कम हो जाती हैं, जिससे बी मेटाबॉलिज्म और कमी हो जाती है। महिलाओं को प्राकृतिक रूप से पुरुषों के अंतर की तुलना में अधिक शरीर में वसा जमा करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। हालांकि, इन पुरुषों को लाभ देते हुए विशिष्ट हो सकते हैं, लेकिन पुरुषों के लिए आसान तरीके से वसा जमा करने के रूप में समझ में नहीं आना चाहिए। अमेरिकन काउंसिल के अनुसार एक सक्रिय महिला के शरीर में 21 प्रतिशत से 24 प्रतिशत तक वसा जमा होती है, जबकि एक पुरुष में 14 प्रतिशत से 17 प्रतिशत तक होती है। वह इसलिए क्योंकि पुरुषों के अंतःपुर में अधिक फातिहा जमा हो जाता है। महिलाओं की तुलना में पुरुषों में दिल की बीमारी का खतरा काफी बढ़ जाता है।"हड्डी का कैंसर एक बार ठीक होने के बाद क्या हो सकता है? ये दूसरा कैंसर अलग क्यों है?" href="https://www.abplive.com/lifestyle/health/bone-cancer-survival-rate-causes-types-and-treatment-2459555" लक्ष्य="_खुद">हड्डी का कैंसर एक बार ठीक होने के बाद क्या हो सकता है? ये दूसरा कैंसर अलग क्यों है

[ad_2]

Source link

Umesh Solanki

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *