सामाजिक चिंता विकार : बिजी लाइफस्टाइल और सही दृष्टिकोण के न होने से हमारी फिजिकल और मेंटल हेल्थ बुरी तरह प्रभावित हो रही है। इसकी वजह से दिन-प्रतिदिन व्यवहार में…

खाने के लिए कुछ लोग जहां टेबल का इस्तेमाल करते हैं वहीं कुछ लोगों को बिस्तर पर खाना ज्यादा आरामदायक लगता है। आपने कई बार अपने बड़े बूढ़ों से यह…

शुगर फ्री के फायदे: भारत के लोग मिठाई और डेजर्ट के अलावा चीनी का यूज चाय-शरबत तक करते हैं। हर रोज की जिंदगी में हम किसी न किसी रूप में…

बुद्ध अमृतवाणी, महात्मा बुद्ध के त्याग और तपस्या की कहानी: बौद्ध धर्म के संस्थापक महात्मा गौतम बुद्ध ने एक दिन अचानक घर-गृहस्थी का त्याग कर दिया। अजनबी और परिवार मोह-माया…

आषाढ़ पूर्णिमा 2023: पूर्णिमा को स्नान-दान का पुण्य पर्व माना जाता है। इस तिथि पर देवी लक्ष्मी की उत्पत्ति हुई थी। मान्यता है कि पूर्णिमा पर जो गंगा स्नान करता…

ओवेरियन सिस्ट लड़कियों में आम बात हो गई है। अब यह सवाल उठ रहा है कि वास्तव में यह ओवेरियन सिस्ट क्या है? दरअसल, ओवरी के किनारे बलून जैसे आकार…

चना या मुंग अनाज के स्प्राउट्स को स्वास्थ्य के लिए लाभ माना जाता है। कई लोग रोजाना खाली पेट खाना पसंद करते हैं। कुछ लोग इसे खाली पेट इसलिए खाते…